Het wat doe ik voor sport topic

[CitroCin]

Overal om je heen zie je mensen hardlopen, lijkt echt een hype te zijn.
Wie zijn hobby/sport is dit ook?
Hoe ben je begonnen?
Wat voor schema loop je?
Hoe vaak loop je?
Ben benieuwd.....

Dit is mijn schema, zit nu in week 4 (opnieuw begonnen, tijdens de sneeuw heb ik niet gelopen)
Ook loop ik met de mp3 begeleiding van Start to Run van Vlaanderen Sportland, erg gezellig zo'n belgische dame en een hoop goede muziek.
http://www.start-to-run.be/download/0-5_1.pdf

[Losroyos]

Nee doe ik niet aan. Hardlopers zijn doodlopers

Altans zeggen ze wel altijd.

Eerst deed ik wel.

Landmacht had je test 12-minuten loop. in 12 minuten liep ik 3200 meter, Toen ik nog fit was. En in het prak ongv 15km per avond a 2x in de week + 2 x voetbaltraining 1 wedstrijd.

En nu type ik 100 woorden per minuut denk ik

[Tijmen]

Hoewel ik niet de sportiefste mens op aarde ben (understatement) voel je je op de één of andere manier toch fitter door hardlopen oid.

[ouwelullenmodus]Vroeger kon ik ontzettend hard lopen.[/ouwelullenmodus] Tegenwoordig blijft het bij de 400 meter naar m'n werk, op de fiets natuurlijk

Owja, en ik ga vaak mountainbiken/raggen door het bos. Maar goed, dat is dan zonder belgische dame. Misschien toch maar eens proberen!

[2Black]

Ik loop dagelijks een 15-tal keren naar buiten om een sigaret te roken.
Soms doe ik dat vrij snel, dat naar buiten lopen, maar of dat dan HARDlopen is weet ik niet.

Eerst rookte ik gewoon binnen en dus zou je dat rook-lopen als een nieuwe lichaamsaktiviteit kunnen zien, dat is dus positief te noemen!
Er is hierbij wel sprake van een schema, een vrij strak schema zelfs. In principe tracht ik elk uur minstens 1 keer zo'n stukje te lopen.
's Nachts loop ik in principe overigens niet, het zou overdreven zijn om voor dit soort training speciaal uit bed te komen.

[TTF]

Wie zijn hobby/sport is dit ook?
Hoe ben je begonnen?
Wat voor schema loop je?
Hoe vaak loop je?
Ben benieuwd.....

misschien is het leuk om het topic te veranderen naar een algemeen "wat voor sport doe ik" topic

Het schema:

ik doe dus alweer een ruime 6 jaar aan fitness.. (wel een paar keer lange tijd gestopt wegens gezondsheidsredenen )

winter schema is 4 keer in de week fitness ma, di, wo en vrijdag..

Lente zomer train ik 3 keer en ga ik 2 keer per week te mountainbiken (tochten van 20 tot 100km door het mooie friese landschap

vragen? dan hoor ik het wel

nog meer fitness mensen hier?

[WYD]

Ik ben landgoedbeheerder, dus ik maak m'n wandelkilometers wel. Verder loop ik in het weekend altijd een paar uur met de hond in het bos.
Sporten waar ook echt conditie aangesproken wordt, heb ik helaas geen tijd meer voor. Vroeger veel judo en jui-jitsu gedaan.

[Mastenhose]

Ik doe aan traplopen...
Nu in ´t nieuwe huis met ´t klussen wordt je daar helemaal gek van!
Ff gereedschap uit de schuur halen en dan weer twee trappen op, om vervolgens te concluderen dat je wat vergeten bent uit de schuur... Dat zo'n 15x per dag dus ik kom wel aan de meters...

Misschien is de denksport een optie voor me, op die manier hoef ik minder trappen te lopen, als ik in de schuur ff nadenk of ik nou alles heb...

[Rio97]

Begin september weer begonnen met hardlopen. Intervalschema van internet geplukt en drie keer in de week even lekker een half uur hardlopen tussen werk en avondeten.
Planning is wel om over een paar maanden mee te kunnen doen aan recreatieve wedstrijden.

[Losroyos]

Ik heb ook nog al verhuizer gewerkt. ik moet zeggen dat je daar een goei conditie en spierkracht van krijgt.

Eerder ging ik ook Crosse met de scooter. en je zal wel denken kan dat dan met een Viva City, Ja zeker kan dat hij houdt het hardstikke goed met 40 a 50 over ht zand, de heuvels en de heuvels waarbij 2 wielen los komen. Als het bouw terein er nog is als ik me scooter terug heb vraag ik wel een keer iemand die het met de telfoon kan filemen

Doe het maar een keer ongv uurjte achter elkaar, verzekerd spierpijn

[Johannus]

Ik loop ook hard...

ik heb inmiddels 3 keer de halve marathon van eindhoven gelopen, en dat is toch wel zo'n beetje het evenement waar ik ieder jaar naartoe train... en probeer ook jaarlijks de batavierenrace te lopen, dat is een studenten estafette in april

Ook een keer de 8 km van spa gelopen, was ook wel een uitdaging

verder loop ik iedere zondag ochtend om 09:00 en dinsdagavond om 19:00 met een hardloop groep hier uit de buurt, en probeer daarbij 1 keer in de week zelf te lopen...

Zo door het jaar heen doe ik nog wat trimlopen...

Tempo op de halve marathon ligt net boven de 2 uur, dus is net iets harder dan 10 km per uur gemiddeld over 21,2 km...

Afgelopen 2 maanden heb ik door tentamens feestdagen sneeuw gladheid en allerlei andere omstandigheden (excuses ) bijna niet gelopen...

Maar na donderdag laatste tentamen, ga ik er weer vol tegen aan... het is namelijk al weer bijna april

[DuFF]

gister juist uitgeschreven bij de fitness, ik ga liever longboarden dan binnen aan wat apparaten hangen, was een maand niet geweest, en om nou te betalen voor iets waar ik niet heen ga .

Ik ben bezig met lange afstanden voor te bereiden/berijden .
En wanneer het kan, ga ik gewoon een stuk rollen van 20 tot 30 km of meer.
vlissingen-rotterdam nu al 2 keer gedaan, is 100 km.
2e keer was een hel in de vrieskou, maar het is me toch gelukt.
bedoeling is om lange afstanden met een trailer te doen waarop een tentje e.d. ligt.

als idee:



Er komen steeds meer longboarders bij over heel de wereld, leuk om te zien en te horen

in principe is het gewoon rennen maar dan met behulp van een plank met wielen

naast dat vind ik 't niet erg om op me werk te rennen, trap op en af, en dan echt rennen door de trappenhuizen en de droge stijgleiding te gebruiken als slingerpaal

[Rob GT]

Twee keer in de week fitness. Zo nu en dan squash. Aangezien ik een kantoorbaan heb vind ik het belangrijk om te bewegen.

Maar als ik de kans krijg vind ik het ook leuk om te schaatsen/mountainbiken/roeien/klimmen etc... maar dat laatste niet echt fanatiek dus.

@2black, roken in bed is nóg slechter voor je gezondheid

[TTF]

Eerder ging ik ook Crosse met de scooter. en je zal wel denken kan dat dan met een Viva City, Ja zeker kan dat hij houdt het hardstikke goed met 40 a 50 over ht zand, de heuvels en de heuvels waarbij 2 wielen los komen. Als het bouw terein er nog is als ik me scooter terug heb vraag ik wel een keer iemand die het met de telfoon kan filemen

Doe het maar een keer ongv uurjte achter elkaar, verzekerd spierpijn

en dat noem je sport

[J5]

Ik heb altijd gevoetbald, maar na een kruisband operatie en 2x mijn achillespees afgescheurd te hebben ben ik gaan hardlopen.( en gestopt met roken) Dit deed ik al vanwege mijn revalidatie, maar heb daar zoveel plezier uitgehaald dat ik 3x in de week hardloop. Puur recreatief.
Ik heb 2x een wedstrijd gelopen en dat was de halve marathon van Katwijk, die als zeer zwaar te boek staat. De route gaat door de duinen en over het strand.
Verder loop ik als ik de kans krijg nog weleens van Lisse (werk) naar Katwijk. Ongeveer 15 kilometer.
Dus hardlopen vind ik geweldig.

[beefy]

onlangs op m'n medishe keuring vroegen ze wat voor sport ik deed.
ik heb dan maar autosport gezegd.
dokter: is dit vermoeiend.
mister roltabak: ja hoor vooral in de armen

[Losroyos]

Eerder ging ik ook Crosse met de scooter. en je zal wel denken kan dat dan met een Viva City, Ja zeker kan dat hij houdt het hardstikke goed met 40 a 50 over ht zand, de heuvels en de heuvels waarbij 2 wielen los komen. Als het bouw terein er nog is als ik me scooter terug heb vraag ik wel een keer iemand die het met de telfoon kan filemen

Doe het maar een keer ongv uurjte achter elkaar, verzekerd spierpijn

en dat noem je sport

Tis meer hobby, Normaal doen ze het op zon motortje, Maar ik doe het met me scooter gaat net zo goed dus ik zou der best een sprt van kunne maken, ik ben wel uitblinker weinig die het ook doen

[DuFF]

Ter info:

Fappen valt niet onder officiële sport he Bas..

[q01z]

normaal gesproken tennis ik, competitietennis en toernooien.. helaas ben ik er afgelopen jaar weinig aan toe gekomen.. en aangezien ik nu 40km van mnoude clubpie afwoon, gaat dat hem niet worden.. hopelijk kan ik hier op het dorp lid worden, kan ik weer wat gaan tennissen..

verder uiteraard autosport.. fitness zou goed voor me zijn, maar daar heb ik de discipline niet voor..

[v.andriessen]

Ik heb heel veel aan sport gedaan. Ongeveer 5 jaar op judo gezeten, ook wedstrijden gedaan. (k moet nog ergens een paar bekers hebben staan....)
En een aantal jaar op thaiboxen gezeten. Ook veel gemountainbiked. Elke zondag zo'n 120km gedurende twee jaar denk ik. Nog op Kanovaren gezeten (daar krijg je echt hele dikke bovenarmen van) en vaak ook effe een avond een rondje om Alphen aan den rijn gerent of gefietst met de racefiets.
Na de dansacademie kon ik niet meer rennen... duur-conditie helemaal weg. Begin nu langzaam aan weer een beetje te rennen. Maar ik ga nu ook zo afentoe naar Bikram-yoga. Dat is yoga in een zaal van 40 graden en dat is heerlijk als je het eenmaal gewenst bent.
Na de dansacademie overigens 3 jaar bij een moderne danscompany gedanst, dus toen kreeg ik wel mijn dagelijkse beweging... nu werkloos...

[beefy]

is ax sleutelen ook een sport?